多読がいいことは昔から知っていたが実践したことはなかった。時間の割り当てが難しそうだけど一度は試した見たほうが効果の確認にもいいので、週末あたりから一度開始しようと思う。

事実：普段より早く起きて朝に自由な時間を作った。 発見：朝一は頭の中がすっきりしていて、集中力が高い。 教訓：大切なことは朝一に考えるのが効率的である。 宣言：生活リズムを朝型に変更し、朝一に自由な時間を確保する。